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螺螄粉不能和什么一起吃

螺螄粉正常情況下和什么食物都可以一起吃,不能和什么一起吃的說法是不對(duì)的。

螺獅粉中含有碳水化合物、腦磷脂、卵磷脂、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,以及多種維生素、鈣、磷、鐵等物質(zhì),可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。但因螺獅粉的湯料由八角、肉桂、丁香等辛辣刺激的調(diào)味料組成,建議適量或少量食用,避免吃得太多導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀,而對(duì)于脾胃虛弱的孕婦應(yīng)該禁止食用,以免損傷脾胃運(yùn)化功能,不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外螺螄粉不能長(zhǎng)時(shí)間大量的吃,以免導(dǎo)致血壓出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。

建議平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、菠菜、草莓、番茄以及葡萄等,少吃一些螺螄粉,以免導(dǎo)致出現(xiàn)胃部疾病。同時(shí)建議在日常生活中多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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