高血壓是一種慢性的疾病，其對心血管類的疾病會產(chǎn)生巨大的影響。對于高血壓的病人在降血壓時不能夠盲目的進行，血壓只要降到了一定的范圍內就可以了，不必將血壓降到太低的程度。目前對于這種疾病的治療沒有確切的治療藥物和治療方式，只能夠依靠平時對血壓控制，使血壓能夠保持在平均范圍內，控制血壓時最好是將其保證在140/90mmHg以下，如果是有其他的合并性的病癥，血壓能夠控制在130/80mmHg以內也是可以的。
高血壓控制標準
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學附屬第三醫(yī)院內科
2019-06-255791次
概述：
控制方法：
平時在控制過程中保證每天食用的鹽量盡量保持在6g以下，高血壓飲食最重要的就是保證低鹽分。平時在食物選擇時也要注意膽固醇和脂肪的含量，盡量保證處于低含量或者完全沒有的狀態(tài)下。可以多食用一些膳食纖維和維生素含量比較高的水果蔬菜等，像是木耳，燕麥片等等。保證身體內的營養(yǎng)物質含量充足，進行一些適量的運動，每天根據(jù)醫(yī)囑堅持服用降壓類的藥物，高血壓是需要進行長期的控制和治療的。當然也可以選擇中醫(yī)藥對身體進行調理，在高血壓的控制和治療這個方面中醫(yī)藥也是有很大的作用的。
注意事項：
高血壓的患者在降壓時可以通過改變生活的方式加上服用藥物進行治療。由于許多食物都會導致血壓增高，所以平時患者需要嚴格控制飲食，同時還需進行一些有氧運動，但切記不要做劇烈運動。
以上內容僅供參考
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