火雞面屬于油炸食品,相對熱量比較高,大量的吃可以導致血糖的升高,包括血脂的升高,甚至包括血壓的升高,所以火雞面是不建議吃的,因為不算是健康的食品。但是只要吃的時候不過度,整體的飲食結構,像吃的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、纖維素等營養(yǎng)結構能保持均衡,偶爾吃火雞面是沒有問題的。
再有火雞面是辛辣食品,辛辣食品大量長期的吃,會對胃腸有刺激,對胃腸功能不好或者長期吃完之后,有可能會導致胃黏膜的損傷,所以火雞面雖然好吃,但是不建議多吃,適量的吃沒有問題。
火雞面屬于油炸食品,相對熱量比較高,大量的吃可以導致血糖的升高,包括血脂的升高,甚至包括血壓的升高,所以火雞面是不建議吃的,因為不算是健康的食品。但是只要吃的時候不過度,整體的飲食結構,像吃的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、纖維素等營養(yǎng)結構能保持均衡,偶爾吃火雞面是沒有問題的。
再有火雞面是辛辣食品,辛辣食品大量長期的吃,會對胃腸有刺激,對胃腸功能不好或者長期吃完之后,有可能會導致胃黏膜的損傷,所以火雞面雖然好吃,但是不建議多吃,適量的吃沒有問題。
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