兩三天都睡不著覺沒有困意可能是心理因素導(dǎo)致的，也可能是病理因素導(dǎo)致的，如神經(jīng)官能癥等，明確原因后可針對(duì)性的進(jìn)行治療。
1、心理因素：
患者生活當(dāng)中發(fā)生了重大的事件導(dǎo)致情緒的激動(dòng)、不安，或者持續(xù)的精神緊張，就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)兩三天都睡不著覺，沒有困意的情況，而長(zhǎng)期的緊張、心理壓力過大必然影響睡眠，出現(xiàn)兩三天都睡不著覺沒有困意的情況。患者可以同家人訴說，緩解自己的心理壓力，日常生活中保持樂觀的心態(tài)，避免過多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負(fù)擔(dān)，睡前聽一些舒緩的音樂有利于入睡。如還不能改善，建議進(jìn)行心理治療。
2、病理因素：
神經(jīng)官能癥的臨床表現(xiàn)多種多樣，主要包括焦慮、恐懼、強(qiáng)迫觀念和行為、對(duì)自身健康過分擔(dān)心、抑郁悲觀等，有些患者還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱出現(xiàn)兩三天都睡不著覺沒有困意的情況，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。
患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診治療。
