腸胃吸收不好人很瘦可能是飲食因素、情緒壓力、幽門螺旋桿菌感染、慢性胃腸炎、胃潰瘍等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食因素：
由于長時(shí)間服用辛辣、刺激、生冷的食物，比如麻辣香鍋、燒烤、冷飲等，會(huì)對胃腸黏膜造成刺激，造成胃腸道功能紊亂，從而影響胃腸道吸收。建議改善飲食習(xí)慣，多吃一些清淡的食物。
2、情緒壓力：
由于工作中、生活中壓力較大，導(dǎo)致情緒過度緊張、焦慮，導(dǎo)致胃腸紊亂，使腸胃不能正常消化食物，增加腸胃負(fù)擔(dān)。建議通過深呼吸、聽音樂等方式進(jìn)行情緒緩解。
3、幽門螺旋桿菌感染：
由不良飲食、口腔衛(wèi)生問題等原因引起，幽門螺旋桿菌進(jìn)入體內(nèi)后，可以產(chǎn)生一些毒素，損壞胃黏膜屏障，減慢胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸胃吸收不好?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、甲硝唑片等藥物治療。
4、慢性胃腸炎：
由暴飲暴食、過度飲酒等因素引起，產(chǎn)生刺激導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，使食物不能被充分消化后及時(shí)排空，影響腸道的正常蠕動(dòng)節(jié)律，出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘等腸道癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消炎顆粒、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
5、胃潰瘍：
由細(xì)菌感染、吸煙喝酒等因素引起，由于胃部的黏膜肌層組織受到損傷，從而影響對食物的吸收，導(dǎo)致食物經(jīng)常囤積在胃內(nèi)，加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃吸收不好?？梢栽卺t(yī)生的建議下服用膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、蘭索拉唑腸溶片等藥物治療。
在日常生活中，注意調(diào)理飲食習(xí)慣，做出一些清淡、易消化的食物，比如面條、小米粥、南瓜粥等。
