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孕婦可以適量吃陳醋,陳醋是比較常見的調(diào)味品,可以用于涼拌菜或者是炒菜的時(shí)候適量添加,在懷孕早期出現(xiàn)孕吐反應(yīng)后適當(dāng)吃一些陳醋有助于促進(jìn)食欲。孕早期是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的一個(gè)重要階段,可以適當(dāng)吃一些含維生素和礦物質(zhì)豐富的食物,比如蘋果和橙子等,都能快速促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)。

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