不能簡(jiǎn)單地說血糖高六不吃,需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行合理的飲食調(diào)整。不適合血糖高患者食用的食物包括高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物等,不適合服用的藥物包括醋酸潑尼松片、氯氮平片、氫氯噻嗪片等。如果血常出現(xiàn)異常波動(dòng),并伴有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、高糖食物:如糖果、甜點(diǎn)、冰淇淋、蛋糕、餅干等,這些食物含有大量單糖或雙糖,會(huì)迅速提升血糖水平。
2、高淀粉食物:如白米飯、白面饅頭、面條等,這些食物的主要成分是淀粉,攝入后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。
3、高脂肪食物:如油條、炸雞、薯?xiàng)l等,這些食物不僅熱量高,而且脂肪攝入過多也會(huì)影響血糖的穩(wěn)定。
二、不適合服用的藥物
1、醋酸潑尼松片:會(huì)影響糖代謝,能促進(jìn)糖原異生,減少外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用,同時(shí)還能增強(qiáng)肝糖原的合成,從而導(dǎo)致血糖升高。
2、氯氮平片:可能干擾胰島素的作用,使身體對(duì)胰島素的敏感性降低,同時(shí)還可能影響脂肪代謝,間接導(dǎo)致血糖升高。
3、氫氯噻嗪片:會(huì)減少胰島素的分泌,增加胰高血糖素的分泌,并且降低外周組織對(duì)葡萄糖的利用,最終導(dǎo)致血糖升高。
血糖高患者應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食??梢圆捎蒙偈扯嗖偷姆绞?,有助于穩(wěn)定血糖。