糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要由胰島素分泌不足或作用障礙引起，表現(xiàn)為慢性高血糖。那么，糖尿病初期是什么癥狀呢？一起來了解一下吧。
1、疲乏無力：由于細胞得不到足夠的能量供應，身體代謝紊亂，容易出現(xiàn)疲勞、乏力、精神不振的癥狀。
2、口渴多飲：血糖升高導致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞，產(chǎn)生口渴感，促使患者大量飲水。
3、食欲增加：體內(nèi)胰島素分泌不足或作用缺陷，細胞無法有效攝取和利用葡萄糖，導致身體能量不足，從而發(fā)出饑餓信號，促使患者進食。
為了預防和控制糖尿病，日常生活需要注意以下事項：
1、限制糖分攝入：盡量減少添加糖的攝入，建議選擇鮮榨的純果汁，并適量飲用。
2、適量運動：每天飯后適量運動，要根據(jù)自己的身體狀況適當調(diào)整。
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