雙膝關節(jié)退行性變的護理措施,主要是根據(jù)患者病情來決定。如果患者病情比較輕微,要避免過度治療,平時也要加強醫(yī)療鍛煉,有助于減輕疼痛的癥狀,也要加強護理,避免關節(jié)負重,避免長時間站立和行走,也要避免勞累,不要做登山,爬樓梯等的一些運動。
另外,還要加強日常生活的護理和保養(yǎng),嚴格戒煙戒酒,清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,攝入適量的維生素D,都有助于改善癥狀。另外,也可以配合理療方式來輔助緩解,比如可以適當進行針灸,熱敷等。
雙膝關節(jié)退行性變的護理措施,主要是根據(jù)患者病情來決定。如果患者病情比較輕微,要避免過度治療,平時也要加強醫(yī)療鍛煉,有助于減輕疼痛的癥狀,也要加強護理,避免關節(jié)負重,避免長時間站立和行走,也要避免勞累,不要做登山,爬樓梯等的一些運動。
另外,還要加強日常生活的護理和保養(yǎng),嚴格戒煙戒酒,清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,攝入適量的維生素D,都有助于改善癥狀。另外,也可以配合理療方式來輔助緩解,比如可以適當進行針灸,熱敷等。
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