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血液粘稠通常沒(méi)有最怕的三種食物。血液粘稠不建議吃油膩的、糖分過(guò)多的食物,如肥肉、蛋糕等。

1、油膩的:血液粘稠主要跟高脂肪食物攝入過(guò)多有關(guān),這類食物大多是油膩食物,如肥肉、肘子、豬蹄、炸雞等。大量獲取脂肪很容易出現(xiàn)肥胖、血液粘稠等情況,導(dǎo)致血清膽固醇、甘油三酯水平升高。

2、糖分過(guò)多的:對(duì)于愛(ài)吃甜品(如蛋糕、甜甜圈、麻糖等)的人來(lái)說(shuō),很容易攝入甜品中的很多糖類物質(zhì),這些糖類物質(zhì)帶來(lái)的影響是比較明顯的,容易肥胖之外還會(huì)升高血糖,如果這些糖類物質(zhì)沒(méi)有及時(shí)利用掉,可能就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪物質(zhì)堆積,導(dǎo)致血液粘稠。

如果存在血液粘稠的情況,建議患者及時(shí)到醫(yī)院做血脂及血糖等方面的檢測(cè),查看是否有血脂或者血糖升高的情況,如果血脂及血糖升高,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物干預(yù),如阿托伐他汀鈣片、二甲雙胍緩釋片等。

以上內(nèi)容僅供參考

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