鴨一般是指鴨肉,高血壓患者一般可以吃鴨肉,但要注意適量。
鴨肉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的肉食,富含蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素、碘、鎂、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)元素。高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍喨?,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增加飽腹感,還有助于增強(qiáng)體質(zhì)。由于鴨肉當(dāng)中脂肪較高,過(guò)多食用會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),還可能導(dǎo)致血脂升高,甚至引起便秘,不利于血壓的控制,所以在吃鴨肉的時(shí)候一定要適量,不可吃的太多。
另外,高血壓患者還要避免吃肥肉、油條、蛋糕等高蛋白高脂肪的食物,要以青菜、饅頭、水果等易消化的食物為主,有利于消化吸收。還需要遵醫(yī)囑服用卡托普利片、氫氯噻嗪片、富馬酸比索洛爾片等藥物改善。建議患者定期到醫(yī)院體檢,了解自身的健康狀況,在平時(shí)要避免過(guò)度勞累以及情緒激動(dòng)。