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概述:

懷孕后隨著子宮的增大,胃部會受到擴大的子宮的擠壓,影響胃的消化功能。有的人為了增加營養(yǎng),過量吃一些高營養(yǎng)的食物,時間長了,會對胃造成一定的負擔,而且懷孕后在孕激素的刺激下,腸胃的消化能力減弱了,就會引起胃疼。要適當減少進食量,不要吃高糖、高熱量的食物。按時做產(chǎn)檢,保證胎兒健康發(fā)育。

對癥用藥建議:

孕期盡量不要用藥。如果胃疼可以通過按摩穴位來緩解,按摩足三里穴。用雙手拇指按揉雙腿的足三里穴,直到有酸麻脹感后,按摩35分鐘,可以減輕胃疼情況。也可以吃點氣滯胃痛顆粒,能緩解胃疼??梢赃m量用點中藥,如白芍甘草湯,對孕婦胃疼效果不錯,還不影響胎兒。

飲食注意:

孕期胃疼,一定要合理進食,易清淡、易消化,少食多餐,可以喝點玉米面粥,如果消化還可以的話,適當喝點小米粥、山藥粥,可以吃一些粗糧,可以通便緩解胃疼,如玉米、小米、大米,盡量不要喝單純的大米粥,可以適當加點大棗。在胃疼痛緩解后再逐漸添加高熱量、高營養(yǎng)的食物。少吃或不吃生冷刺激性食物,不要過饑過飽。要注意休息,不要劇烈活動。孕期要注意保暖,保持孕期身心舒暢,不要著急上火。

以上內(nèi)容僅供參考

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