預(yù)防胰腺炎的方法主要有規(guī)律飲食、戒煙戒酒、定時驅(qū)蟲等。
1、規(guī)律飲食：
如果日常生活中喜歡暴飲暴食，或者經(jīng)常吃辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、燒烤、肥肉等，有可能會增加胰腺炎的發(fā)病概率，所以日常生活中應(yīng)當注意定時定量用餐，飲食以清淡為主。
2、戒煙戒酒：
酒精可以促進胰液的分泌，當大量的胰液無法排除時有可能會導致胰管內(nèi)壓升高，從而導致胰腺損傷，而且煙草中含有的尼古丁和焦油等成分，也有可能會誘發(fā)慢性胰腺炎，所以日常生活中還應(yīng)當避免吸煙飲酒。
3、定時驅(qū)蟲：
部分患者有可能會因為蛔蟲堵塞胰腺管導致胰管內(nèi)壓升高，從而增加胰腺炎的發(fā)病率，所以應(yīng)當定時在醫(yī)生的指導下進行驅(qū)蟲，也能夠起到預(yù)防的作用。
除此之外，還應(yīng)當注意預(yù)防膽道感染等。當身體出現(xiàn)不適的癥狀時，應(yīng)當及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，在治療期間應(yīng)當嚴格的遵照醫(yī)囑，定時定量服用藥物，而且在日常生活中應(yīng)當加強護理，注意休息，保持良好的心態(tài)，適當?shù)倪M行體育鍛煉，有利于病情恢復。
