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便秘和喝水多少一般有關(guān)系，適當(dāng)?shù)脑黾雍人靠梢砸欢ǔ潭鹊母纳票忝亍?/p>

水是人體中的重要組成成分，在人體中起著很重要的作用，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，機(jī)體水分主要來(lái)源于直接飲水、食物水分等，主要是通過(guò)胃腸道進(jìn)行吸收，如果所攝入的水分比較少，胃腸道會(huì)吸收腸道中食物中的水分，如果吸收水分比較多，會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)^(guò)于干燥，從而導(dǎo)致大便干硬，還可能會(huì)影響正常的排便，平時(shí)飲水量比較充分，可以減少便秘的發(fā)生。

喝水也要注意適量，不可以飲用過(guò)多，以免加重腸道或腎臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)除了多喝水以外，還可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤(rùn)腸丸、乳果糖口服溶液等藥物治療，治療期間還可以多吃一些膳食纖維豐富的食物，對(duì)病情恢復(fù)有一定好處。