前一段時(shí)間我深受失眠的困擾，難以入眠，白天則精神萎靡，嚴(yán)重影響了工作和生活。在嘗試了各種方法都無(wú)果后，一位中醫(yī)朋友向我推薦了龜板。開(kāi)始服用一段時(shí)間龜板后，不僅失眠的癥狀有了明顯的改善，龜板的功效與作用你知道嗎，下面分享給他？
1、滋陰潛陽(yáng)：龜板能夠補(bǔ)充陰液，抑制上升的陽(yáng)氣，治療腎陰不足引起的各種癥狀，如骨蒸勞熱、盜汗遺精、陰虛陽(yáng)亢、陰虛火旺以及虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)等。
2、補(bǔ)腎健骨：它可以治療多種與腎虛、骨弱相關(guān)的病癥，如遺精、帶下、腰痛、骨萎、筋骨不健、腰膝瘦弱以及小兒囟門(mén)不合等。
3、養(yǎng)心安神：對(duì)于心神失養(yǎng)、驚悸失眠、健忘、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，龜板都能發(fā)揮一定的療效。
4、固經(jīng)止血：龜板還有固經(jīng)止血的功能，對(duì)于多種出血癥狀，如吐血、衄血、月經(jīng)過(guò)多、崩中漏下以及創(chuàng)口不愈等，都有良好的治療效果。
5、養(yǎng)血補(bǔ)心：龜板含有動(dòng)物膠、微量元素以及鈣鹽等成分，這些成分對(duì)于養(yǎng)血補(bǔ)心都有積極的促進(jìn)作用。
需要明白每個(gè)人的病情和體質(zhì)都不同，在使用龜板或其他中藥時(shí)，必須遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。同時(shí)，也要保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒，相信科學(xué)的治療方法，相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。
