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芋頭是屬于高淀粉類的食物,如果多吃的話是會導致脹氣的。出現(xiàn)脹氣的病人平時要少吃容易產氣的食物,比如芋頭,紅薯,土豆,黃豆,蘿卜等等食物,要吃一些容易消化吸收并且養(yǎng)胃的食物,還要少吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食。

平時還要適當?shù)倪\動鍛煉,比如打太極,做體操,慢跑,散步,練瑜伽,還可以做腹部按摩等等,這些都有助于促進胃腸蠕動,促進消化。如果脹氣得厲害的話,可以口服健胃消食片,多潘立酮片等等藥物,促進胃腸蠕動,改善脹氣。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

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