熱水沖蜂蜜喝可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、緩解疲勞，還可以潤肺止咳。
熱水沖蜂蜜喝會(huì)怎樣
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0810908次
蜂蜜中的營養(yǎng)成分比較高，含有果糖、葡萄糖、酶等等，可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)心腦和血管功能，對于心血管病人很有好處。而且空腹喝蜂蜜水可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間，對于便秘的人群比較好。適量的喝蜂蜜可以補(bǔ)充體力，消除身體疲勞，保證睡眠的質(zhì)量，還可以增強(qiáng)身體抵抗力。而且蜂蜜還有清熱解毒，潤肺止咳的作用，所以如果出現(xiàn)了咳嗽，適量的喝蜂蜜也有一定的緩解作用。
蜂蜜雖好但是不能過量的食用，平時(shí)可以喝一些溫開水，可以加快新陳代謝，也可以吃一些含維生素比較高的水果，例如獼猴桃、柚子等等，還可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)提高身體抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
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喝熱水出汗正常嗎喝熱水出汗是正常的，喝熱水出汗是由于水溫度過熱，進(jìn)入人體后引起人體熱量上升，引起血管擴(kuò)張，汗腺分泌汗液進(jìn)行散熱，從而會(huì)出現(xiàn)出汗的癥狀，是正常的生理現(xiàn)象。如果出汗特別多，考慮是由于氣虛、胃表不固引起的臨床表現(xiàn)，氣虛的時(shí)候氣的固澀作用減弱，所以會(huì)出現(xiàn)動(dòng)則汗出的情況，同時(shí)都伴有氣短、無力、自汗、容易感冒等表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)目诜a(bǔ)氣固表的藥物來治療。另外，也要排除其他病理性因素，比如甲狀腺功能亢進(jìn)的患者，甲狀腺功能由于基礎(chǔ)代謝率增高，可以導(dǎo)致多汗的現(xiàn)象，一般都會(huì)伴有怕熱、心悸、手抖等情況。糖尿病患者病程時(shí)間長，累及到植物神經(jīng)功能的時(shí)候，也可以出現(xiàn)汗腺分泌的異常。另外一些女性患者圍絕經(jīng)期的時(shí)候由于雌激素水平下降，也可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象，也會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗的現(xiàn)象。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-28 14110次
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喝蜂蜜祛痘嗎喝蜂蜜祛痘會(huì)有一定效果，由于蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行;抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。建議泡蜂蜜水的水溫要控制在40度以內(nèi)，這樣可以保證蜂蜜水的營養(yǎng)價(jià)值不被破壞。另外蜂蜜不可與豆腐和韭菜同吃，由于蜂蜜本身有通便功效，而豆腐富含植物蛋白和有機(jī)酸，而韭菜則富含植物纖維素。因此，蜂蜜若與豆腐和韭菜同吃，均會(huì)引起腹瀉。
01:39
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 33146次
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熱水沖雞蛋胃炎能喝嗎熱水沖雞蛋胃炎的病人是可以喝的，但是要注意不要喝得太燙，以免損傷胃粘膜，加重胃炎的癥狀。胃炎的病人飲食方面的不良因素影響主要有長期喝比較高度的白酒，長期飲濃茶，濃咖啡等等，可以導(dǎo)致胃粘膜的損傷。另外有一些人喜歡吃比較熱，比較燙，或者是生冷的，涼硬的食物或者是吃飯的時(shí)候不注意細(xì)嚼慢咽，或者是飲食不規(guī)律，常常饑一頓飽一頓都可以造成胃粘膜的損傷和發(fā)炎，所以說有慢性胃炎的病人以上這些不良習(xí)慣都要糾正一下。除了飲食方面的因素以外，如果是經(jīng)?？诜恍ξ刚衬び袚p傷的藥物，比如說非甾體抗炎藥物，像吲哚美辛、布洛芬等。長期使用也可以破壞胃粘膜的屏障。如果胃腸動(dòng)力不足，造成膽汁反流，膽汁中的膽鹽，也可以破壞胃粘膜的屏障，導(dǎo)致胃炎的出現(xiàn)。語音時(shí)長 1:17”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-03 10989次
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腸炎喝蜂蜜會(huì)怎樣如果有腸炎導(dǎo)致出現(xiàn)了明顯的腹瀉，腹痛，拉大便次數(shù)比較多，應(yīng)該注意不要喝蜂蜜水，蜂蜜具有潤腸通便的作用，喝了之后會(huì)加重腹瀉，導(dǎo)致大便次數(shù)增多。如果有腸炎經(jīng)常的反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致腸道內(nèi)異常的病菌繁殖，導(dǎo)致腸道黏連，有可能會(huì)引起便秘的現(xiàn)象，這種患者可以適量的喝一些蜂蜜水，能夠有促進(jìn)修復(fù)患者腸道黏膜的作用，在這期間應(yīng)該適量的喝蜂蜜水，對于改善便秘有著很好的作用。平時(shí)注意不要吃太甜的食物，對腸黏膜也會(huì)有一定的刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。語音時(shí)長 01:15”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-07-08 1863次
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蜂蜜怎樣喝治便秘病情分析：蜂蜜具有潤燥通便、潤滑腸道的作用，對緩解便秘有很好的作用，蜂蜜的飲用方法可以取少許蜂蜜，用溫水稀釋后，晨起服用一次。第二種方法是取一勺蜂蜜加少許蜂王漿調(diào)和，早晚各服用一次，對習(xí)慣性便秘效果較好。第三種方法就是取一勺蜂蜜加少許溫開水或者涼開水調(diào)成糊狀，早晚各飲一次。意見建議：便秘除了飲用蜂蜜水以外，還要多吃一些有益于胃腸蠕動(dòng)的食物，多吃水果，如香蕉、蘋果等，要少食多餐，不要暴飲暴食，要減少辛辣、油膩性食物的攝入。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-18 603次
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蜂蜜怎樣喝能減肥病情分析：蜂蜜是一種非常常見的飲品，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿?，具有美容養(yǎng)顏，緩解失眠，潤腸通便的功效?？梢运盎蛘咔宄亢纫槐涿鬯軌驖櫮c通便，少量的喝一點(diǎn)對于減肥也有一定的幫助，但不宜多喝。意見建議：因?yàn)榉涿壑械奶欠忠脖容^高，如果蜂蜜喝的比較多，也可以引起體重增加。另外患有糖尿病的患者，也盡量不要喝蜂蜜。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-17 2101次
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熱水沖蜂蜜喝會(huì)怎樣熱水沖蜂蜜是一種常見的飲品制備方法，但它可能帶來一些不良影響。首先，過高的溫度會(huì)破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。蜂蜜含有多種對人體健康有益的營養(yǎng)物質(zhì)，如酶、維生素和礦物質(zhì)，但這些成分在高溫下容易遭到破壞，從而降低了蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值。其次，熱水沖蜂蜜可能
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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蜂蜜怎樣喝才止咳蜂蜜，這一天然的甜品，不僅滋味甘甜，更具有顯著的止咳效果。要想通過蜂蜜有效緩解咳嗽，合理的飲用方式至關(guān)重要。首先直接飲用蜂蜜水是最為簡單直接的方法。蜂蜜能夠稀釋呼吸道的痰液，并快速將其排出體外，起到止咳潤肺的作用。蜂蜜檸檬水也是一個(gè)不錯(cuò)的選
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-20 0次
