低壓一般指的是舒張壓，高壓一般指的是收縮壓，舒張壓120mmHg，收縮壓140mmHg，血脂高可以通過控制飲食、適當運動、口服藥物等方法改善。該病的發(fā)生主要考慮與不良飲食習慣、長期吸煙喝酒以及遺傳因素等有關。
1、控制飲食：患者在飲食方面應避免吃高鹽、高脂肪、高膽固醇以及辛辣刺激性的食物，比如咸鴨蛋、咸菜、肥肉、炸雞、蛋黃、動物內臟、辣椒、生姜及大蒜等。同時還應避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性飲品。飲食方面應以清淡為主，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、獼猴桃、黃瓜、菠菜以及油菜等，更有助于控制病情發(fā)展。
2、適當運動：患者平時應養(yǎng)成良好的生活習慣，平時不可以過度勞累和熬夜，但是應適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉，比如慢跑、游泳、打乒乓球、健身操以及練太極拳等，通過適當運動的方式，有助于加快身體的新陳代謝速度，對控制病情發(fā)展有幫助。
3、口服藥物：舒張壓120mmHg，收縮壓140mmHg通常屬于高血壓的診斷標準，患病后可在醫(yī)生指導下服用降壓藥，比如苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片、馬來酸依那普利片等。血脂高可對醫(yī)囑服用降血脂的藥物，比如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片以及辛伐他汀片等。
除以上方法以外，還可以通過靜脈點滴的方式治療，比如鹽酸尼卡地平注射液、血塞通注射液等?；颊咴谥委熎陂g還應保持良好的心情，避免不良情緒刺激。
