血糖高、血脂稠的患者飲食上宜清淡，宜多吃一些富含維生素的蔬菜和新鮮的水果，患者宜吃一些白菜、菠菜、韭菜、西蘭花、銀耳、木耳等蔬菜，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇康偷乃?，像蘋果、火龍果、獼猴桃等。
患者在用飲食調(diào)理的同時(shí)，應(yīng)按時(shí)服用降血糖和降血脂的藥物，建議患者應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，患者堅(jiān)持鍛煉，有利于血糖的調(diào)理和治療。
血糖高血脂稠吃什么好
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-11-26289次
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 4840次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5615次
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血糖高血脂稠吃什么好該類患者應(yīng)該多食一些含糖量較低，含膽固醇，脂類物質(zhì)較低的一些食物。其中含糖量較低的常見的一些食物，如各種粗糧，如高粱米，大米以及一些低碳水化合物等。低脂類以及低膽固醇類的食物應(yīng)該包括一些常見的蔬菜，水果等，而一些海鮮類食物如貝殼類，蝦類以及各種肉類的食物該類患者應(yīng)該少吃。同時(shí)，如果血糖，血脂都比較高的情況下，一般飲食不能控制，應(yīng)該注意用藥物調(diào)節(jié)，其中如果是糖尿病患者，應(yīng)該口服降糖藥，甚至可以用胰島素來治療，而高脂血癥的患者應(yīng)該吃一些他汀類的藥物來調(diào)節(jié)。語音時(shí)長 01:26”
譚紹超
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-06 4035次
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血糖高血脂稠不能吃什么血糖高以及血脂高的患者，并不能使用含糖量特別高的以及含有脂類特別高的食物，像是甜點(diǎn)飲料，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸類的食物以及干果等都不建議食用，因?yàn)檫@些食物食用之后是可以加重患者自身高血糖，以及高脂血癥病情的。當(dāng)然也需要根據(jù)患者具體的病情來選擇進(jìn)食食物的種類，以及進(jìn)食食物的量，此時(shí)可以適量地多選用一些，含有纖維素比較豐富的葉子蔬菜既能夠增加飽腹感，又可以通過攝入比較多的膳食纖維來降低體內(nèi)的血脂水平，而且在進(jìn)食之后，對(duì)血糖升高影響并不太嚴(yán)重。語音時(shí)長 01:23”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-29 1866次
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血糖高血脂稠吃什么好病情分析：高血糖的人應(yīng)該吃那些升糖指數(shù)并不那么高的食物，高脂血癥的人也應(yīng)該吃那些含有膳食纖維豐富的食物，所以同患高血糖高脂血癥的患者應(yīng)該多吃些鮮的蔬菜，例如油麥菜，小白菜等。意見建議：高血糖以及高脂血癥的患者飲食方面要做到低油，低脂，糖尿病飲食。而且需要根據(jù)自身身高體重計(jì)算每天所需要的能量來選擇合適的食物，進(jìn)食適量，多食用新鮮的蔬菜像是油麥菜等。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 1203次
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血糖高血脂稠不能吃什么病情分析：血糖高和血脂稠的患者不可以食用含糖量較高和含脂類較高的食物，例如甜品飲料、肥肉、油炸類食物以及動(dòng)物內(nèi)臟等，食用此類食物能夠增加患者的高血糖和高血脂病癥。意見建議：血糖高和血脂稠的患者需要根據(jù)具體病情來選擇飲食和進(jìn)食量?；颊邞?yīng)多食用含可溶性纖維素較多的新鮮蔬菜，既可增加飽腹感，還可調(diào)節(jié)體內(nèi)的血脂水平，同時(shí)不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-30 1002次
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血糖高血脂稠不能吃什么血糖高以及血脂高的患者，并不能使用含糖量特別高的以及含有脂類特別高的食物，像是甜點(diǎn)飲料，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸類的食物以及干果等都不建議食用，因?yàn)檫@些食物食用之后是可以加重患者自身高血糖，以及高脂血癥病情的。當(dāng)然也需要根據(jù)患者具體的病情來選擇進(jìn)食食物的種類，以及進(jìn)食食物的量，此時(shí)可以適量地多選用一些，
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 107次
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血糖高血脂高吃什么水果好血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者，可以進(jìn)食升糖指數(shù)比較低的水果，比如說柚子，草莓，桃子，梨，蘋果等。前提是患者血糖控制比較理想的情況下，而且每天進(jìn)食的數(shù)量不能太多，比如說2-3兩。進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該選擇在兩餐之間?；颊叱霈F(xiàn)高脂血癥、糖尿病需要予以重視，需要通過藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來控制好
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 530次
