月經(jīng)量過少是許多女性面臨的健康問題，通過合理的飲食調(diào)理與藥物治療，可以有效改善這一癥狀。
1、飲食是調(diào)節(jié)月經(jīng)量的基礎(chǔ)，患者應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豆腐、牛肉等，以增強身體機能。同時，紅棗、紅糖等補氣血食物，以及菠菜、芹菜等富含鐵元素的食物，也是不錯的選擇，有助于補充血液，提升月經(jīng)量。此外，保證充足的碳水化合物攝入，如小麥、小米等，能提供必要的熱能，維持正常的生理功能。
2、在藥物治療方面，針對月經(jīng)量少的不同原因，醫(yī)生可能會推薦不同的藥物，對于雌激素水平低的患者，復(fù)方戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇注射液等藥物可以補充雌激素，促進子宮內(nèi)膜生長，增加月經(jīng)量。若患者存在貧血情況，硫酸亞鐵緩釋片、維生素C片等藥物則能幫助合成血紅蛋白，改善貧血，進而提升月經(jīng)量。對于內(nèi)分泌失調(diào)或存在婦科炎癥的患者，益母草顆粒、逍遙丸以及消炎抗菌藥物等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用。
除了飲食與藥物，患者還應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息和適量的運動，避免精神過度緊張。同時，定期進行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能存在的原發(fā)病，也是維護月經(jīng)健康的重要一環(huán)。
