出汗是否能排除體內(nèi)濕氣應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果是運(yùn)動(dòng)引起的出汗，通常能排出體內(nèi)濕氣，如果是單純的出汗，一般不能，出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、能：
濕氣通常是外界濕邪侵襲，或體內(nèi)水液運(yùn)化失常，導(dǎo)致濕邪停滯機(jī)體，引起頭身困重、胸悶脘痞、肢體酸痛等癥狀，如果是通過運(yùn)動(dòng)、汗蒸等方式引起的出汗，這種出汗方式能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，加速血液循環(huán)，使得體內(nèi)的濕氣隨著汗液排出體外，一般能排出體內(nèi)濕氣。
2、不能：
如果體內(nèi)濕氣是由臟腑功能失調(diào)原因引起的，單純依靠出汗可能難以有效的排除濕氣，而且長(zhǎng)時(shí)間待在悶熱潮濕的環(huán)境中會(huì)引起大量出汗，還可能會(huì)損傷正氣，導(dǎo)致身體更加虛弱，不利于濕氣的排除，此時(shí)不能排除體內(nèi)濕氣。
如果患者出現(xiàn)了濕氣重的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物治療。
