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• 高血脂的人能吃什么

  高血脂指的就是血液中的膽固醇和甘油三酯的升高。那么高血脂的因素和飲食有很大的一個關(guān)系，如果是過度油膩的飲食或者是缺乏運動，血脂就會升高。那么高血脂的人控制飲食是非常的必要的，現(xiàn)在的人生活方式非常的不健康，飲食過度油膩或者缺乏運動。那么高血脂的人適合吃什么呢。高血脂的人應(yīng)該適合少量地吃一些瘦肉、魚肉或者雞肉等等，但是只能少量的吃，其他的應(yīng)該多吃一些蔬菜，多吃一些水果或者多吃一些粗糧等等，這些都是可以幫助降血脂。這些食物當(dāng)中的油脂的含量都是比較少的，主要要注意盡量不吃火鍋、不吃涮肉、不吃烤肉等等這些多吃一些蔬菜、水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 10576次

• 乙肝患者飲食需要注意哪些方面

  對于乙肝患者，飲食應(yīng)該避免損傷肝臟的食物。因為乙肝本身就是損傷肝臟的原因，如果在飲食中又有損傷肝臟的食物，就會雪上加霜，讓肝臟受到的傷害更加嚴(yán)重。損傷肝臟的食物有以下幾種：第一，酒精，其是有明確的肝損傷的，所以對于有乙肝的病人來說，應(yīng)該絕對戒酒，最好滴酒不沾。第二，黃曲霉毒素，其是明確的可以導(dǎo)致肝癌的因素，對于一些霉變的食物，比如霉變的花生、霉變的米面這樣的食物，乙肝患者應(yīng)該避免食用。另外，對于已經(jīng)有了肝硬化的乙肝病人來說，應(yīng)該避免高鹽的食物。因為食鹽可以導(dǎo)致腹水的增加，而腹水是肝硬化的常見并發(fā)癥。

  

  01:30
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-07-04 1720次

• 高血脂的人需要注意什么
  高血脂患者在平常需要定期的監(jiān)測血脂，如果是非常的高，那么應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂的藥物，這樣才能夠把血脂控制在正常的范圍。如果是血脂水平不是非常的高，那么可以通過生活飲食以及生活方式的調(diào)理，看看能不能把血脂恢復(fù)到正常的范圍。平常在生活中盡量的還是以清淡飲食為主，多吃蔬菜，水果，五谷雜糧，少吃肥肉，動物內(nèi)臟，蛋黃以及油炸食品。再就是每天參加一些舒緩的有氧運動，最好是堅持30分鐘以上的體育鍛煉，這樣的話，對于血脂的控制也是能夠起到很好的效果，而且高血脂患者平常一定要多喝水，多活動，這樣有利于血脂的降低。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-19 1509次

• 高血脂飲食需要注意什么
  高血脂患者應(yīng)是清淡的飲食，避免吃油炸食品，多吃新鮮的蔬菜水果?？刂泼刻煊土康臄z入，盡量不吃動物性油類，而以吃植物性油類為主，植物性油類也應(yīng)控制在每天小于20克。如果在飲食調(diào)節(jié)體重控制的情況下血脂不能達(dá)標(biāo)。根據(jù)患者血脂升高的程度及危險因素進(jìn)行調(diào)脂藥物的治療，如是高膽固醇血癥，應(yīng)給予他汀類藥物治療。如果是高甘油三酯血癥應(yīng)給予貝特類藥物治療。常用的他汀類藥物有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他丁等。常用的貝特類藥物有非諾貝特。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:21”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-02 1504次

• 高血脂飲食要注意哪些方面
  病情分析：高血脂患者要注意食物種類的選擇，如飲食以清淡為主，宜吃新鮮蔬菜和水果、各種菌類等，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪等。其次，注意烹飪方法，避免采用油炸、紅燒、燒烤等過于油膩的烹飪方法。另外，注意飲食的數(shù)量，減少脂肪、膽固醇的總攝入量。意見建議：高血脂的患者除了通過飲食控制血脂外，建議定期進(jìn)行身體檢查，對血脂進(jìn)行監(jiān)測，如果通過飲食不能很好的控制，建議服用降血脂的藥物治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-01-29 1401次

• 高血脂的人需要注意什么
  病情分析：高血脂的人需要注意避免進(jìn)食高血脂的食物，要戒酒限酒，特別是高濃度的白酒。如果有肥胖，應(yīng)該要減輕體重，堅持適當(dāng)?shù)倪\動。意見建議：高血脂如果通過飲食和運動調(diào)理后還是高，應(yīng)該服用降血脂的藥物，比如辛伐他汀分散片、瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片等對癥治療。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-10 1002次

• 高血脂需要注意什么
  高血脂的病人應(yīng)該平時管住嘴邁開腿，就是在飲食方面要注意不要高脂飲食，如肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水。除此之外還應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒樱黾舆\動量，控制好體重?；颊叨ㄆ诒O(jiān)測血脂水平，對于醫(yī)生評價治療效果及調(diào)整治療方案至關(guān)重要。服用降脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 脫發(fā)嚴(yán)重的人在飲食方面需要注意
  脫發(fā)患者宜食的食物有：一，魚肉類，魚肉中含有維生素B可以促進(jìn)頭發(fā)的生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤，保持頭發(fā)的秀美靚麗。二，海藻類。如海帶，紫菜等富含碘和鈣的食物，經(jīng)常食用可以保持頭發(fā)的彈性。三，鐵質(zhì)豐富的食物。如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，香蕉，胡蘿卜，馬鈴薯等。四，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 83次