心里總覺得沒有安全感可能與焦慮癥、抑郁癥等有關(guān)，可以通過心理治療、口服藥物等方式治療。
1、焦慮癥：病因比較復(fù)雜，發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能與生物因素、心理因素、社會(huì)因素等有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)心里總覺得沒有安全感，還可能會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、食欲不振、坐立不安，部分患者會(huì)出現(xiàn)面部表情不自然、四肢輕微顫動(dòng)等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、艾司唑侖片等，同時(shí)可以進(jìn)行心理治療，例如認(rèn)知行為治療。
2、抑郁癥：發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能與神經(jīng)生化因素和心理社會(huì)因素有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)心里總覺得沒有安全感，還可能會(huì)出現(xiàn)情緒低沉、苦惱憂傷、反應(yīng)遲鈍，部分患者會(huì)出現(xiàn)性欲降低、心慌等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸舍曲林片等。
平時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠，不可以過度勞累。
