摘環(huán)一般是指取出宮內(nèi)節(jié)育器,取出宮內(nèi)節(jié)育器后需要注意自身衛(wèi)生、注意休息、注意飲食。
1、自身衛(wèi)生:取出宮內(nèi)節(jié)育器后患者要保持自身的清潔衛(wèi)生,短時間內(nèi)不可以發(fā)生性生活,預防細菌侵入到宮腔內(nèi),引起婦科炎癥。
2、注意休息:取出宮內(nèi)節(jié)育器后患者也要注意休息,不可以進行劇烈的運動,也不可以過度勞累,否則容易影響宮腔恢復,還可能容易引起感染。
3、注意飲食:取出宮內(nèi)節(jié)育器后在飲食方面不可以吃生冷、油膩以及辛辣刺激性的食物,比如冰激凌、肥肉、辣椒等,否則也會影響宮腔的恢復,可以吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,比如魚肉、雞蛋、青菜、蘋果等。
建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,保持自身的清潔衛(wèi)生,避免發(fā)生不潔性的性生活,可以每天使用清水清洗外陰部。