胸悶惡心想吐,可能是由于胃動力不足,胃排空時間延長,出現(xiàn)了消化不良。此時會感到腹脹、惡心、想吐,可以口服點促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片和健胃消食片等等。
如果有慢性胃炎和消化性潰瘍的,需要做胃鏡確診。
平時飲食上要注意少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、面條等。盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如糯米、板栗、土豆等。
飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食。平時吃飯時要細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。