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沒有子宮內(nèi)膜脫落的月經(jīng)一般正常,患者無需過度擔(dān)心。

月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,是發(fā)育完全的女性身上出現(xiàn)的一種正常的生理表現(xiàn)。月經(jīng)來潮是由于子宮內(nèi)膜脫落引起出血的現(xiàn)象,子宮內(nèi)膜脫落是引起月經(jīng)來潮的主要原因。雖然說月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的,但是子宮內(nèi)膜脫落并不是在月經(jīng)期間出現(xiàn)的,而是在女性月經(jīng)結(jié)束后的15天左右才會(huì)出現(xiàn)的,月經(jīng)是子宮內(nèi)膜即將脫落的一個(gè)信號。所以沒有子宮內(nèi)膜脫落的月經(jīng)是正常的生理性現(xiàn)象,對女性的身體健康沒有危害?;颊咝枰潘尚那?,無需過度擔(dān)心,也不需要特殊治療。

女性在月經(jīng)期間要保持情緒穩(wěn)定愉悅、保證充足的睡眠和休息、避免熬夜,注意飲食清淡,避免吃生冷、辛辣的食物,比如冰淇淋、螃蟹、麻辣火鍋等,還要注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,每天使用流動(dòng)的清水清洗外陰部。

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