患者膝蓋骨質(zhì)增生一般可以走路，但是不能多走路，以免癥狀加重。
患者膝蓋骨質(zhì)增生會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，膝關(guān)節(jié)存在嚴(yán)重的退行性改變，此時可以放慢速度走路，但是不能多走路，以免膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生進(jìn)一步加重，使膝關(guān)節(jié)的退變速度加快，而影響關(guān)節(jié)軟骨。
同時還要注意控制體重，加強腿部肌肉的鍛煉，增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，抑制骨質(zhì)增生，還可以采用游泳訓(xùn)練，通過游泳能夠加強對膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕局部的骨質(zhì)增生。平時還可以進(jìn)行支腿抬高的運動，能夠增強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
如果患者出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物，比如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。如果病情加重，還需要及時進(jìn)行手術(shù)治療。
