筋腫了多久才能好一般需要根據(jù)筋腫的嚴(yán)重程度決定。如果筋腫的癥狀比較輕微,通常在2-4周才能好。如果筋腫的癥狀比較嚴(yán)重,可能需要3個(gè)月才能好。
1、2-4周:如果筋腫的癥狀比較輕微,只是出現(xiàn)局部疼痛和腫脹的情況,通常在兩周左右就能恢復(fù)。如果患者在恢復(fù)期沒(méi)有注意減少運(yùn)動(dòng)量,導(dǎo)致局部疼痛和腫脹感加重,則恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),可能在4周左右。
2、3個(gè)月:如果筋腫的癥狀比較嚴(yán)重,出現(xiàn)肌腱、肌肉等結(jié)構(gòu)性損傷,導(dǎo)致肌腱部分?jǐn)嗔鸦虿糠旨∪饫w維斷裂,引起局部活動(dòng)受限,則恢復(fù)的時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一些,通常在三個(gè)月。
患者在平時(shí)需要注意休息,盡量減少活動(dòng),避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。患者在休息時(shí)可以將患肢抬高,高于心臟,有利于靜脈的血液回流,促使腫脹的癥狀消退。