變軟一般指乳房變軟,回奶一般7-10天左右能徹底回干凈,乳房會變軟。
回奶又稱退乳,指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁。如果給孩子斷奶后,乳房分泌的乳汁沒有及時排出,就容易出現(xiàn)漲奶的情況。前3天漲奶的癥狀會比較嚴重一些,一般等到3天以后乳房開始慢慢變軟,7-10天后基本感覺不到乳房有脹痛的感覺。
少數(shù)人在斷奶后乳房脹痛持續(xù)期間可能會比較長,為了預防斷奶后出現(xiàn)乳房脹痛的情況,可以在醫(yī)生的指導下使用大麥芽煮水喝,對抑制乳汁的分泌有一定的作用,能起到緩解斷奶后出現(xiàn)的乳房脹痛。如果是斷奶前3天乳房脹痛比較明顯,可以適當擠壓乳房,將乳房內(nèi)的乳汁排出,以免乳汁積聚引起急性乳腺炎,但注意不可完全排出,否則會刺激乳汁分泌。退乳和斷奶一樣是一個過程,建議和孩子逐漸適應,不可一蹴而就。