喝酒頭暈一般可以通過按摩、催吐、五味子等方法解酒。
1、按摩：患者可以用拇指按壓腿部足三里穴，如果感到胃和腹部逐漸的舒適，并且在按壓時(shí)有腸蠕動(dòng)的感覺，則表明酒已進(jìn)入小腸。繼續(xù)按壓三里穴，然后輕輕按摩下腹，就可以適當(dāng)?shù)木徑饣颊叩念^暈、惡心等癥狀。
2、催吐：喝酒后的食物和酒精可能會(huì)對(duì)胃造成損害，導(dǎo)致胃黏膜有急性炎癥。此時(shí)，患者所吃的酒和食物相當(dāng)于毒素，最好將胃里的東西吐干凈。患者在吐得過程中，可以喝少量的鹽水，排出更多變質(zhì)的毒素。
3、五味子：喝酒后可能會(huì)引起肝部的損傷，五味子有幫助加速酒精的分解，減少飲酒后的頭疼和惡心癥狀，保護(hù)肝細(xì)胞免受損傷。
除以上常見的方法外，還可以通過靜脈點(diǎn)滴等進(jìn)行緩解，患者平時(shí)應(yīng)適當(dāng)飲酒，不可大量的飲酒，以免對(duì)身體健康造成影響，平時(shí)要保證良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度疲勞，還應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等。避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、海鮮等，以免對(duì)癥狀加重。
