可能吃了刺激性食物，比如說(shuō)一些大蔥、洋蔥、大蒜等，發(fā)現(xiàn)了刺激性食物，這些食物在體內(nèi)消化，會(huì)暫時(shí)性影響嘴巴里的味道，同時(shí)產(chǎn)生苦的感覺(jué)，或者是吃發(fā)苦、發(fā)澀的食物。吃東西嘴巴苦可能是因?yàn)槌粤四承┌l(fā)苦發(fā)澀的食物造成的，比如說(shuō)不太熟的柿子、苦瓜、苦丁茶、苦蕎麥、紅酒、咖啡等。
還有就是可能是由于肝火上升，肝臟是人體消化系統(tǒng)中解毒的過(guò)濾器官，所有外來(lái)物的毒素都要經(jīng)過(guò)肝臟處理，所以平時(shí)吃的食物，都要經(jīng)過(guò)肝臟加工處理的過(guò)程和下腹腔血又回流就會(huì)受阻，形成干燥受損，導(dǎo)致口干口苦、心煩易怒、睡眠不好。
二、也可能是因?yàn)槟懩夜δ懿缓?，尤其是患有膽囊疾病的病人，膽汁排泄失常，也?huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，
三、胃功能不好，腸胃功能不好，吃下去的食物在腸胃停留的時(shí)間加長(zhǎng)，容易產(chǎn)生濕熱，由于胃動(dòng)力差導(dǎo)致膽汁回流，容易引起，燒心等不適癥狀。
平時(shí)注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免牙齦炎、牙齦出血、牙周炎各種口腔感染性疾病的發(fā)生。平時(shí)要多吃些瓜果蔬菜，或者也是由于缺乏維生素、微量元素引起的，平時(shí)要多吃瓜果蔬菜。
