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舌頭兩邊鋸齒狀舌苔白大多數(shù)是由于有脾陽虛、脾陰虛兩種情況導(dǎo)致的，可以通過進(jìn)食一些健脾利濕的藥膳或服用一些中藥來治療，也可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣來改善。

1、脾陽虛：主要癥狀為食少、便溏、腹脹、腹痛，同時會伴有畏寒怕冷、面色蒼白、舌體胖大、舌苔白、舌頭兩邊鋸齒狀，可以服用補(bǔ)中益氣丸、理中丸等藥物來調(diào)理。

2、脾陰虛：通常會表現(xiàn)為口干咽燥、不思飲食、心煩消瘦、大便干結(jié)、舌紅苔薄，而且會造成舌體胖大，舌頭兩邊鋸齒狀，可以進(jìn)食健脾利濕的藥膳，比如蓮子粳米粥，也可以服用相關(guān)健脾養(yǎng)陰的藥物，比如逍遙丸、麻仁滋脾丸等。

建議平時清淡，易消化飲食，避免辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，避免勞累，保證睡眠充足，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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