糖尿病是可以控制,其實(shí)也是好治的,雖然說不能治愈,但是可以得到很好的控制,主要是通過以下幾個方面來進(jìn)行控制。
第一,飲食。遵循定時、定量、粗細(xì)搭配的原則,使患者的飲食在根據(jù)其身高、體重和活動量制定一個飲食計(jì)劃,進(jìn)行選擇的時候,粗細(xì)搭配,盡量地選擇含糖比較低的、升糖指數(shù)比較低的食物。
第二,運(yùn)動。加強(qiáng)運(yùn)動,主要是飯后半個小時,運(yùn)動半個小時到一個小時,可以選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動,比如說散步、游泳這些都可以。
第三,要進(jìn)行藥物的治療。
第四,糖尿病進(jìn)行的監(jiān)測,定期的監(jiān)測,讓患者知道自身的血糖控制的目標(biāo)以及自身血糖的水平。
第五,要進(jìn)行糖尿病的教育。
我們遵循這五輛馬車,積極的配合醫(yī)生治療,糖尿病是可以很好的控制的。