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紅豆湯的功效與作用是什么

紅豆湯熱量低,里面含有很多維生素E及鉀,鎂,磷,鋅,硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒,健脾益胃,利尿消腫,通氣除煩,補(bǔ)血生乳等多種功效,在治療腸炎,痢疾,腹瀉以及瘡癰上都有良好的效果,還能降血壓,潤腸通便,調(diào)節(jié)血糖,健美減肥。

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