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流鼻血一般可以通過用手按壓、冷敷、填塞棉球等方式止血。

1、用手按壓：

流鼻血時(shí)不可仰頭，應(yīng)該保持坐姿，盡量低頭張開口、保持用口呼吸，是為了防止仰頭血液倒流，用手按壓鼻翼部位，大概按壓五到十分鐘才能止血。

2、冷敷：

冷敷是為了使周邊的毛細(xì)血管收縮，減少出血，從而止住流鼻血。所以可以使用冷毛巾敷在鼻梁上，這樣才能止血。

3、填塞棉球：

流鼻血時(shí)把干凈棉球塞到出血的鼻孔內(nèi)，通過棉球擠壓出血點(diǎn)，才能起到止血的作用，患者需要注意，在鼻腔內(nèi)取出棉球時(shí)動(dòng)作要小心輕柔，避免過度刺激血管，使其再次出血。

如果患者出血量比較大，無法自行止住，就要及時(shí)去醫(yī)院處理，可以通過燒灼法、激光或者微波等，方法止血。同時(shí)應(yīng)清淡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜。

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