預(yù)防齲齒要從多方面入手。首先是保持口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用含氟牙膏能增強(qiáng)牙齒抗齲能力。其次，控制糖分?jǐn)z入，少吃糖果、甜飲料等，減少致齲菌的能量來源。再者，定期進(jìn)行口腔檢查，每年至少一次，能及時發(fā)現(xiàn)早期齲齒并治療。另外，還可以使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，去除食物殘?jiān)脱谰?。同時，給牙齒做窩溝封閉，尤其是兒童的磨牙，能有效防止食物殘?jiān)图?xì)菌在窩溝處堆積。
怎么預(yù)防齲齒
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-10-30155次
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怎么預(yù)防陽痿至于說怎么樣來預(yù)防陽痿，實(shí)際上這個也是個非常有意思的問題。首先我們應(yīng)該保持一個樂觀陽光的心態(tài)，這個非常重要，如果我們對很多的挫折和困難都會產(chǎn)生過度的心理反應(yīng)，也會表現(xiàn)到陽痿的問題上來。第二個，我們應(yīng)該保持一個健康的身體，必要的身體訓(xùn)練，有氧運(yùn)動是非常好的。不僅對我們的心血管、肺的功能有幫助，對于陽痿的預(yù)防也是有作用的。第三個，就是要保持良好的夫妻關(guān)系，夫妻關(guān)系要很和諧。我們也經(jīng)常碰到這樣的病人，妻子不理解丈夫，丈夫偶爾表現(xiàn)不好，妻子的話里話外帶有一些譏諷的語言，導(dǎo)致丈夫的心理受到影響。從而加重了勃起功能障礙的問題，還有就是要有比較規(guī)律的性生活，這些問題也非常重要，陽痿雖然說是一個不太嚴(yán)重的生活問題，但是如果治療不好反復(fù)的陽痿。沒有經(jīng)過很好的治療，就會造成很大的影響。比如說，有些病人會影響到生活有些病人會影響到工作，甚至于有些病人會因?yàn)檫@個問題導(dǎo)致夫妻感情的問題，出現(xiàn)夫妻關(guān)系的破裂，如果陽痿的問題癥狀原來有，已經(jīng)消失或減輕了，間隔一段時間之后，陽痿的情況再加重，這種情況需要到醫(yī)院做一個詳細(xì)的診療，看看有沒有神經(jīng)血管等等其他的問題導(dǎo)致陽痿。所以這些是相對比較復(fù)雜的，因?yàn)樵陉栶舻脑虍?dāng)中有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，前面我們談到的這些注意事項(xiàng)，在心因性的陽痿里面注意了就可以了。在器質(zhì)性陽痿里面，除了注意這些問題以外，還要請醫(yī)生幫你尋找器質(zhì)性陽痿的原因，我們找到了原因，如何來更好地治療陽痿呢？除了心理治療、藥物治療，還有手術(shù)治療。當(dāng)然我們這里邊主要談的是藥物治療，神度的他達(dá)拉非可以持續(xù)改善，勃起功能障礙，并且不受飲食的影響。對于患者來說可以按需服用是一個改善陽痿很好的一個藥物。需要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來使用。
03:29
張勇
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-12-29 1322次
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怎么預(yù)防肛裂肛裂的預(yù)防，主要與排便習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)，需注意大便不要干結(jié)。因?yàn)楦亓阎饕且驗(yàn)榇蟊愀稍?，用力摩擦以后造成肛管的損傷，只有將大便調(diào)整的比較稀軟，它就不會造成肛管的損傷。有些病人發(fā)現(xiàn)肛裂以后不敢排便，但是不敢排便也存在一個問題，越是不敢正常的排便，大便越容易干結(jié)，再一次排便的時候更不好排便，所以飲食調(diào)節(jié)好以后，還是鼓勵患者進(jìn)行正常地去排便，只要大便不是那么干燥就可以。
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潘晟
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-04 2815次
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怎么預(yù)防齲齒一、保持口腔清潔，控制細(xì)菌生長。不清潔的口腔，是細(xì)菌生長的肥沃土壤，所以做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的主要措施之一，堅(jiān)持每日三餐后刷牙，可有效的減少和控制細(xì)菌的生長。二、加強(qiáng)牙齒鍛煉提高抗齲能力，氟素是人體進(jìn)行正常代謝和促進(jìn)健康所必須的一種元素，它對牙齒的堅(jiān)固起著主要作用，還可以抑制細(xì)菌的生長，牙齒補(bǔ)充氟素的方式有很多，其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。三、改變飲食結(jié)構(gòu)控制糖類攝入，食物越來越精細(xì)含糖量不斷增加，改變刷牙的姿勢，刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，潔治的方式，剔除牙齒尖鑲嵌食物和清潔牙齒零菌斑的最佳方式是使用牙線，使用時從牙線盒內(nèi)，拉出50厘米左右的牙線，兩端單于雙手中指上中間留出5厘米用于清潔牙齒。語音時長 1:40”
劉桂云
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-29 2208次
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怎樣預(yù)防齲齒對于許多人來說，齲齒是一種常見的口腔疾病。一，對于十五歲以前的兒童少年，應(yīng)該注意合理的營養(yǎng)，尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物，對牙齒的發(fā)育都特別好，使牙面可以獲得較好的摩擦功效，促進(jìn)牙面清潔。二，也應(yīng)該堅(jiān)持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙極為重要。三，應(yīng)用氟化物預(yù)防齲齒，在低氟地區(qū)可以經(jīng)常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預(yù)防齲齒。四，應(yīng)作定期的檢查口腔，兒童應(yīng)為六個月一次，青少年應(yīng)每年檢查一次，這樣可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時充填。五，窩溝封閉，適合做窩溝封閉的最佳年齡，一般在磨牙萌出后一年之內(nèi)做窩溝封閉效果最好。因?yàn)樾旅瘸龅难例X表面鈣化不足，耐酸性差，容易發(fā)生齲化，應(yīng)該盡早采取預(yù)防措施。另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說，三到四歲兒童封閉乳磨牙，六到七歲兒童封閉第一恒磨牙，十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后，應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查一次，只要封閉劑能夠完整的存在，就可以達(dá)到防齲的效果，如果封閉材料脫落應(yīng)重新封閉，定期檢查。六，應(yīng)少食零食、糖果、含刺激性的食物，可以減少齲齒的發(fā)生，對兒童尤其重要，特別要注意睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)、零食。語音時長 2:02”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 1688次
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怎么預(yù)防齲齒病情分析：齲齒的預(yù)防主要在于兩個方面要控制好，第一個就是要控制好口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，三餐飯后最好漱口。第二個就是飲食管理，糖份高的食物適當(dāng)限制。意見建議：建議大家養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣，除了正常的刷牙漱口以外，有條件的最好半年左右去醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙以及檢查，通過洗牙可以深度清潔口腔，大大降低齲齒的發(fā)病可能性。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-06-05 802次
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如何預(yù)防齲齒齲齒的預(yù)防可以從齲病的致病因素方面進(jìn)行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發(fā)育不全，這一點(diǎn)可以后期進(jìn)行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛(wèi)生不好有關(guān)系，需要保持口腔衛(wèi)生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-12-14 1702次
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怎樣預(yù)防齲齒齲齒預(yù)防應(yīng)該從細(xì)菌，宿主，食物和時間四個方面進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-11 1928次
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預(yù)防齲齒的關(guān)鍵預(yù)防齲齒的關(guān)鍵就是牙菌斑的控制，也就是說，口腔衛(wèi)生的控制，如果說口腔里面口腔衛(wèi)生不好，有大量的細(xì)菌，有大量的牙菌斑，那么這些牙菌斑，細(xì)菌就會作用于牙齒，使得牙齒脫礦，形成齲齒。所以預(yù)防齲齒最主要，最關(guān)鍵的就是減少細(xì)菌和牙菌斑的含量，必須要通過各種方法來減少，可以用刷牙的方法，也可以用牙線，牙間隙刷的
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 289次
