經(jīng)痛是許多女性在月經(jīng)期間常遇到的問(wèn)題，想要緩解此種情況，可考慮使用藥物治療、飲食生活調(diào)理等方法緩解，具體如下：
一、藥物治療：痛經(jīng)的患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物在使用時(shí)需貼敷在下腹的神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來(lái)穴上，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，幫助緩解原發(fā)性痛經(jīng)患者出現(xiàn)的下腹墜痛、手腳冰涼等癥狀。同時(shí)患者還可考慮搭配口服藥，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需要注意口服藥物不建議長(zhǎng)期服用，避免產(chǎn)生藥物依賴(lài)。
二、飲食生活調(diào)理：患者可考慮使用熱水袋、熱毛巾等物品，放在下腹部進(jìn)行熱敷，有助于放松子宮收縮，改善子宮的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。在日常生活中要注意多吃溫?zé)岬氖澄?，這些食物有助于暖宮、補(bǔ)血、益氣。避免食物：生冷、刺激性食物，以免加重子宮收縮，導(dǎo)致疼痛加劇。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
