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脾胃虛寒是脾胃陽氣虛衰,陰寒內盛的證候。其中包括脾陽虛和胃陽虛,多是因為飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。

1、癥狀表現:脾陽虛證可見納呆脹氣、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或閉塞不利、婦女白帶清稀而多、舌淡胖嫩、舌苔白潤、脈沉遲。
2、常見誘因:胃陽虛常因天氣變冷、貪涼冷飲而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。胃痛隱隱、綿綿不休、冷痛不適、喜溫喜按、空腹痛甚、進食則緩、勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重,泛吐清水、食少、神疲乏力、手足不溫、大便溏薄、舌淡苔白、脈虛弱。
3、治療:應該應用溫中散寒的藥品進行治療,也可以自己進行食療,例如生姜粥、山藥薏米粥等。
平時在生活中需要注意飲食,切勿貪涼,多吃些平和的食物,保持心情平和,適當運動提升陽氣,以助胃氣鞏固。

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