患有胃炎的患者適量的吃堅果是沒有問題,但是要注意不要吃太多。因為堅果含有的脂肪量還是比較高,而且比較堅硬,如果吃太多不利于消化,可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多,刺激胃黏膜而導(dǎo)致胃黏膜的損傷,有可能會使臨床癥狀表現(xiàn)加重。
患有胃炎的患者平時食療也是非常重要,飲食方面一定要注意避免暴飲暴食,可以少食多餐,可以多吃蔬菜和水果。平時可以多喝溫開水,避免吃油膩、垃圾食品。平時可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于消化,還要保持心情舒暢,避免緊張壓力過大。
患有胃炎的患者適量的吃堅果是沒有問題,但是要注意不要吃太多。因為堅果含有的脂肪量還是比較高,而且比較堅硬,如果吃太多不利于消化,可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多,刺激胃黏膜而導(dǎo)致胃黏膜的損傷,有可能會使臨床癥狀表現(xiàn)加重。
患有胃炎的患者平時食療也是非常重要,飲食方面一定要注意避免暴飲暴食,可以少食多餐,可以多吃蔬菜和水果。平時可以多喝溫開水,避免吃油膩、垃圾食品。平時可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于消化,還要保持心情舒暢,避免緊張壓力過大。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測