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夏天能吃姜,夏天適當(dāng)?shù)某砸恍┙軌蜻_(dá)到排汗降溫的作用,而且還能夠有效的促進(jìn)食欲,所以夏天能吃姜。

由于夏天天氣比較熱,人們感到燥熱而出汗比較多,通常會采用空調(diào)、冰鎮(zhèn)飲料等解暑祛熱,其實(shí)效果會適得其反,而且過度飲用冰鎮(zhèn)飲料、吹空調(diào)的后果不但會傷及脾胃,還會造成口干舌燥、寒氣入侵等情況,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙?,可以中和體內(nèi)的寒邪、提升脾胃的陽氣;同時由于姜屬于辛辣,能夠刺激唾液、胃液以及其他消化液的分泌,促進(jìn)胃腸道的蠕動,加快消化,具有開胃健脾的功效,而且適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)姜還能夠緩解由于吃一些冷飲而引起胃部不適的現(xiàn)象,所以夏天一般能吃姜。

但是,姜屬于辛辣刺激性的食物,在吃的時候要注意適量,不可以暴飲暴食,對姜過敏的人群應(yīng)禁止食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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