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• 促進胃腸蠕動的食物有哪些

  促進胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進腸管的蠕動能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進胃腸運動，也可以對腹部進行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進行腹部的按摩，也可以服用促進胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-06 29296次

• 膽結(jié)石吃中藥能排出來嗎

  有一部分是可以排出來的。膽結(jié)石的治療是可以通過吃中藥來促進排石的，不過具體也要結(jié)合結(jié)石的大小、數(shù)量來進行判斷，對于比較小的結(jié)石可以采用吃中藥的方式促進排石。中藥有理氣開郁、清熱除濕、通里攻下的作用，能夠改變?nèi)藘?nèi)在環(huán)境，排出血液內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石的有毒物質(zhì)，去除產(chǎn)生結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ)，讓結(jié)石破碎變小排出體外，清除內(nèi)毒素后由于凈化的體內(nèi)的環(huán)境可以防止結(jié)石的復發(fā)。對于比較大的結(jié)石就需要做手術(shù)治療，如腹腔鏡膽囊切除術(shù)、內(nèi)鏡括約肌切開取石等。喝中藥是通過膽道的蠕動使結(jié)石排出體外，治療膽結(jié)石還要注意飲食的控制，養(yǎng)成定時定量少吃多餐的習慣，忌暴飲暴食，平常應該減少脂肪的攝入，不能吃高膽固醇的東西，比如雞蛋黃、肥肉、動物內(nèi)臟等等。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 11067次

• 經(jīng)期吃什么促進經(jīng)血排出
  女性在月經(jīng)來潮期間，如果月經(jīng)血排出不是特別通暢，可以考慮用紅花泡水，來促進月經(jīng)血的排出，還可以考慮用紅糖生姜熬水，也具有排月經(jīng)的效果，而且還可以直接吃益母草顆粒，或者是血府逐瘀丸來進行活血化瘀，以使月經(jīng)血盡快排出。有些女性還可以在月經(jīng)來潮前一周，以及月經(jīng)期進行艾灸下腹部，也能夠達到溫經(jīng)活血，排月經(jīng)的作用，同時建議女性在月經(jīng)期不要吃寒涼生冷的食物，以免影響正常的月經(jīng)血排出。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 10229次

• 經(jīng)期如何促進經(jīng)血排出
  一，在月經(jīng)期間或者月經(jīng)前兩三天，口服點益母草顆粒活血化瘀的，促進子宮的收縮，可以使經(jīng)血排出來更加通暢。二，食療上可以多吃一些紅糖姜水，可以吃點紅豆沙、紅豆粥或者是豬血等，具有活血化瘀，有助于排除毒素，排除瘀血。同時要注意月經(jīng)期間腰腹部的保暖，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要接觸冷水，不要劇烈運動，要注意會陰部的衛(wèi)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  徐莉 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-05-22 7526次

• 如何促進惡露盡快排出
  病情分析：促進惡露盡快的排除，建議可以多喝一些紅糖水或者口服益母草顆粒，都是可以幫助盡快排除惡露，也可以通過美食調(diào)理改善身體的狀況達到加速惡露排出。意見建議：惡露算是正常的生理現(xiàn)象，如果產(chǎn)婦將身體內(nèi)的惡露排出，對于產(chǎn)婦來說也是很有益的。平時也應該適當?shù)南麓策M行活動，適當?shù)倪\動也是有助于惡露的排除，多吃一些溫補類的食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-06 3202次

• 經(jīng)期吃什么促進經(jīng)血排出
  病情分析：在月經(jīng)期間可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶，促進經(jīng)血的排出。也可以口服一些調(diào)節(jié)月經(jīng)藥物，有活血化瘀的功效，能促進經(jīng)血的排出，但是這個藥物不能私自服用，需要在醫(yī)生的指導下服用。意見建議：在月經(jīng)期間不建議私自亂用藥物的，尤其激素類藥物，活血的藥物或者止血的藥物，這樣都會影響月經(jīng)。月經(jīng)期間也需要注意保暖，不要受涼。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-24 1402次

• 惡露從哪里排出
  惡露是從陰道排出體外的。惡露是指女性產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)，屬于生理性變化，惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時間而變化。一般會持續(xù)2～4周，總量約為500毫升左右，雖然每個產(chǎn)婦都有惡露，但每人排出的量是不同的，各個產(chǎn)婦持續(xù)排露的時間
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-17 612次

• 惡露從哪里排出
  惡露，作為產(chǎn)后恢復過程中的一種正常生理現(xiàn)象，主要是從產(chǎn)婦的陰道排出。它包含了血液、壞死蛻膜等組織，是子宮內(nèi)膜修復過程中必然產(chǎn)生的物質(zhì)。惡露的排出情況與多種因素密切相關(guān)，其順利排出對產(chǎn)婦的健康至關(guān)重要。惡露的排出受到子宮復舊情況的影響，子宮收
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次