甲肝一般是指甲型病毒性肝炎，可以通過(guò)注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸、接種疫苗等方法預(yù)防。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生：甲型病毒性肝炎是一種具有傳染性的疾病，可以通過(guò)糞-口途徑傳播，所以日常生活中應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意勤洗手，盡量避免與他人共用餐具，通常情況下能夠起到一定的預(yù)防作用。
2、避免接觸：甲型病毒性肝炎還可以通過(guò)直接接觸傳播，所以如果身邊有家人或朋友出現(xiàn)了甲型病毒性肝炎的患者，應(yīng)當(dāng)盡量避免接觸患者所使用過(guò)的物品，通常情況下能夠起到預(yù)防的作用。
3、接種疫苗：還可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)注射甲型病毒性肝炎疫苗進(jìn)行預(yù)防，能夠達(dá)到較好的預(yù)防效果。
除此之外，還可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力等方法預(yù)防。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生，去人員密集的公共場(chǎng)合之后應(yīng)當(dāng)注意仔細(xì)清洗手部，飯前便后注意洗手，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于身體健康。當(dāng)出現(xiàn)甲型病毒性肝炎的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
