肚子脹氣一般是指腹脹，腹脹通?？梢园奶鞓醒ā⑸暇尢撗?、中脘穴、神闕穴、足三里穴等穴位可以快速排氣。
1、天樞穴：
腹脹的發(fā)病原因通常與不良的飲食習(xí)慣、消化不良等有關(guān)，出現(xiàn)此種情況，可以在醫(yī)生的幫助下艾灸天樞穴，此穴位位于腹部，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴位能夠起到理氣止痛、活血散瘀、清利濕熱的功效，可用于腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等癥狀的治療。
2、上巨虛穴：
此穴位位于小腿外側(cè)，在犢鼻穴下六寸，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴位可以起到理氣和胃、調(diào)和腸腹的功效，如果患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹、腸鳴等癥狀，可以在醫(yī)生的幫助下艾灸此穴位，可以起到快速排氣的作用，有利于緩解癥狀。
3、中脘穴：
在上腹部，臍中上四寸，前正中線上，屬于任脈，艾灸中脘穴可以起到和胃健脾、通調(diào)腑氣的功效，常用于胃脘痛、腹部脹痛、便秘、嘔吐等癥狀的治療。
4、神闕穴：
艾灸此穴位具有健運(yùn)脾胃、溫陽(yáng)固脫、培元固本的功效，如果患者出現(xiàn)腹脹的情況，可以遵醫(yī)囑艾灸此穴位進(jìn)行快速排氣，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。
5、足三里穴：
屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有和胃健脾、通腑化痰等功效，可用于治療嘔吐、腹部脹滿、腸鳴等癥狀，可以艾灸此穴位，有利于病情的恢復(fù)。
如果癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情，導(dǎo)致癥狀加重。
