口腔潰瘍主要缺乏的是復(fù)合維生素b以及復(fù)合維生素c,另外還有可能是缺乏鋅、鐵、葉酸等微量元素,可以多吃新鮮的蔬菜和水果如西瓜、梨、胡蘿卜、綠葉菜、海帶等,來補(bǔ)充身體缺乏的維生素及微量元素。
多喝熱水,不要吃辛辣刺激性的食物,保持口腔衛(wèi)生,早晚兩次刷牙,飯后漱口。注意休息,不要過度勞累,平時(shí)鍛煉身體,提升自身免疫力。
口腔潰瘍主要缺乏的是復(fù)合維生素b以及復(fù)合維生素c,另外還有可能是缺乏鋅、鐵、葉酸等微量元素,可以多吃新鮮的蔬菜和水果如西瓜、梨、胡蘿卜、綠葉菜、海帶等,來補(bǔ)充身體缺乏的維生素及微量元素。
多喝熱水,不要吃辛辣刺激性的食物,保持口腔衛(wèi)生,早晚兩次刷牙,飯后漱口。注意休息,不要過度勞累,平時(shí)鍛煉身體,提升自身免疫力。
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