一個(gè)人的濕氣大概10~40天可以排干凈，一旦出現(xiàn)濕氣重的情況，需要及時(shí)就醫(yī)配合醫(yī)生。
排出濕氣的時(shí)間會(huì)受到多種因素的影響而發(fā)生改變，比如病情的嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、治療措施、日常護(hù)理等，如果體質(zhì)較好，病情較輕，及時(shí)采取了相應(yīng)的治療或者日常護(hù)理得當(dāng)，大概10~20天可以排干凈。如果體質(zhì)比較差，伴隨癥狀比較嚴(yán)重，沒有及時(shí)治療或者日常護(hù)理不當(dāng)，排出濕氣的時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng)，可能需要30~40天。以上時(shí)間只是一個(gè)大概的參考，并不完全固定，要結(jié)合多多方面分析。出現(xiàn)濕氣重的情況后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四君子丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物治療。
為了控制病情，避免長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的環(huán)境中，也避免吃過多的寒涼食物。盡量根據(jù)天氣變化增減衣物，也要規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
