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孕中期可以吃五紅糕嗎

孕中期是可以適量吃五紅糕的,一般不會造成不適。

五紅糕一般是由紅棗、紅花生、紅枸杞、紅豆和紅米等組成,適量吃一些可以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)。孕中期孕婦的飲食一定要慎重,有很多的食物是孕婦要少吃的,如果對于一些食物拿不定主意,孕婦可以咨詢自己的產(chǎn)檢醫(yī)生。另外,如果孕婦有缺鈣或者貧血的問題,在飲食上一定要做好調(diào)整,多吃含鐵、鈣的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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