在喝完酒以后,第二天會比較難受,這是一種很正常的現(xiàn)象,通常表現(xiàn)為頭部難受,以及胃部會有惡心嘔吐的癥狀。如果出現(xiàn)了頭疼的癥狀,可以喝一些蜂蜜水,因為蜂蜜水中是含有果膠的,對于緩解頭疼,助于睡眠是有一定作用的。同時還可以喝一些西紅柿汁,因為西紅柿汁能夠有效的分解酒精,所以也會減少疼痛的感覺。
如果頭疼比較嚴重的話,可以適當?shù)淖鲆恍┌茨Γ热绨茨μ栄ㄒ彩悄軌蛴行У鼐徑馓弁吹?。在日常的飲食中一定要注意營養(yǎng)均衡,避免吃刺激性的食物,否則會加重胃部疼痛的感覺,可以吃小米粥,面條等易消化的食物。