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飲食不規(guī)律會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

一般情況下,飲食不規(guī)律會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

月經(jīng)周期的規(guī)律性出現(xiàn),是受到卵巢所分泌的激素影響的。正常情況下,卵巢會分泌雌、孕激素,同時激素周期性變化,會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落,形成月經(jīng)。如果患者長期的飲食不規(guī)律,導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收不足,卵巢的分泌功能就會受到影響,導(dǎo)致卵巢無法正常規(guī)律的分泌雌、孕激素,從而導(dǎo)致卵泡無法正常成熟并產(chǎn)生排卵,女性的月經(jīng)周期就會出現(xiàn)改變,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。

建議女性注意飲食多樣化,保持飲食營養(yǎng)均衡,多吃些清淡、容易消化、含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物,忌食辛辣刺激和油膩食物。還需保持心情愉快,規(guī)律作息。如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況,建議及時就醫(yī),在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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