并不存在流產(chǎn)后吃什么比較好恢復(fù)的說法，流產(chǎn)后一般可以吃雞蛋羹、魚肉、橙子、益母草顆粒、頭孢克肟顆粒等食物和藥物，有利于身體恢復(fù)，若有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、雞蛋羹：
流產(chǎn)后身體比較虛弱，所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，雞蛋羹是利用雞蛋制作形成的食物，其中保留了雞蛋中的大部分營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物等，適量的吃能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，對于身體健康有益處。
2、魚肉：
屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，比較符合流產(chǎn)后人群的飲食，適量的吃也有利于增強(qiáng)體質(zhì)，縮短恢復(fù)期。
3、橙子：
此食物中含有豐富的果酸，一般可以促進(jìn)胃酸分泌，可以輔助提高消化功能，提高食欲，能夠為流產(chǎn)后身體恢復(fù)提供有利條件。
4、益母草顆粒：
屬于比較常見的中成藥，流產(chǎn)后遵醫(yī)囑規(guī)范吃能夠發(fā)揮活血化瘀的功效，也可以促進(jìn)子宮收縮，使宮腔內(nèi)的淤血排出。
5、頭孢克肟顆粒：
流產(chǎn)后會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜損傷，容易出現(xiàn)感染，遵醫(yī)囑吃頭孢克肟顆粒，能夠發(fā)揮預(yù)防和治療感染的作用。
流產(chǎn)后也需要多注意休息，保證充足睡眠，短時間內(nèi)避免過度活動，以免延長恢復(fù)期。
