生毛豆吃了是會中毒的，會引起惡心、嘔吐等中毒癥狀，具體如下。
生毛豆吃了會不會中毒
王世霞主治醫(yī)師
天津市腫瘤醫(yī)院急診科
2021-11-306587次
生毛豆沒有進行烹飪時含有植物凝集素，是一類具有特異糖結合活性的蛋白，具有凝集紅細胞的作用，食用后會引起急性惡心，伴有嘔吐和腹瀉等中毒癥狀，所以建議不要吃生毛豆，以免引起上述不良反應。
毛豆本身既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富，同時還含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，能預防因為大量出汗和食欲不振造成營養(yǎng)不良、體能低落、容易中暑等情況，煮熟后食用對人體是有好處的。
建議在吃毛豆的時候先烹飪至熟透再食用，以免引起中毒現(xiàn)象。此外還需要在平時多吃高蛋白和高維生素的食物，多進行體育鍛煉，能夠增強體質，提高免疫力。當然如果誤食了生毛豆，一定要及時去醫(yī)院就診，不可拖延，以免導致更嚴重的癥狀。
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